Tag: κατάθλιψη

Θλίψη vs Κατάθλιψη: Ποιες είναι οι διαφορές τους;

Όλοι βιώνουμε πολλές θλιβερές στιγμές στη ζωή μας κατά καιρούς. Οι στιγμές αυτές θα μπορούσαν να σχετίζονται με την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου ή το τέλος μιας φιλίας ή έναν χωρισμό. Πράγματι, η θλίψη αποτελεί ένα πολύ κοινό συναίσθημα και ανήκει στην κατηγορία των συναισθημάτων που ονομάζουμε πρωτεύοντα. Ωστόσο, αν και τόσο κοινότυπη, η θλίψη αρκετές φορές συγχέεται με την…

Περισσότερα

Μαθαίνω να συγχωρώ: για μένα ή για τους άλλους;

Πώς ορίζουμε τη συγχώρεση; Ας ξεκινήσουμε από την ετυμολογία της λέξης. Συν – χωρώ σημαίνει δίνω χώρο. Δίνω χώρο σε μια διαφορετική άποψη από τη δική μου – πολλές φορές ακόμα κι αντίθετη – να συνυπάρξει στη σκέψη μου. Ωστόσο, αυτό δε σημαίνει ότι υποχρεώνομαι να αλλάξω την στάση μου απέναντι σε μία κατάσταση. Απλά δίνοντας χώρο σημαίνει ότι κατανοώ…

Περισσότερα