Τηλέφωνο: 210 93 50 687

Κωνσταντίνα Αρβανίτη

Βρείτε τον πραγματικό σας εαυτό ρωτώντας αυτές τις πέντε ερωτήσεις.

Στην πορεία της ζωής μας, είναι συχνό να χαθούμε στον ιστό των καθημερινών υποχρεώσεων, των κοινωνικών αναμετρήσεων και των προσδοκιών των άλλων. Μερικές φορές, μια παύση είναι απαραίτητη για να ρωτήσουμε τους εαυτούς μας ορισμένες […]

Περισσότερα

«Δεν έχω φίλους»: Γιατί νιώθεις έτσι και τι να κάνεις.

Η ανάγκη για κοινωνική σύνδεση και φιλία είναι βαθιά ριζωμένη στην ανθρώπινη φύση. Ωστόσο, για πολλούς ανθρώπους, η αίσθηση πως δεν έχουν φίλους μπορεί να είναι μια πραγματικότητα που τους συνοδεύει για αρκετά χρόνια στη […]

Περισσότερα

Μήπως έχετε βάλει τη ζωή σας σε αναμονή;

Η ζωή είναι ένα ταξίδι γεμάτο ανατροπές και απροσδόκητες εμπειρίες. Μερικές φορές, οι περιστάσεις ή οι προσωπικές επιλογές μας οδηγούν στο να αναστείλουμε τις φιλοδοξίες και τα όνειρά μας. Είναι ένα αίσθημα με το οποίο […]

Περισσότερα

Γιατί δεν εμπιστευόμαστε τους άλλους;

Η εμπιστοσύνη, θεμέλιο της ανθρώπινης αλληλεπίδρασης, είναι μια λεπτή και πολύπλοκη πτυχή των σχέσεών μας. Όταν η εμπιστοσύνη είναι ισχυρή, αποτελεί τη βάση για τη συνεργασία, την οικειότητα και την κοινωνική συνοχή. Ωστόσο, πολλοί από […]

Περισσότερα

Givers & Takers: Η ψυχολογία της επιτυχίας.

Η επιτυχία, αυτή η άπιαστη αλλά και πολυπόθητη κατάσταση, γοήτευε πάντα τους ανθρώπους. Τι διαχωρίζει αυτούς που είναι με αυτούς που δεν είναι πετυχημένοι; Είναι η ευφυΐα, το ταλέντο ή απλά η τύχη; Ενώ αυτοί […]

Περισσότερα

«Δεν αξίζω να είμαι ευτυχισμένος», γιατί, άραγε, νιώθουμε έτσι;

Έχετε πιάσει ποτέ τον εαυτό σας να κάνει τέτοιες σκέψεις; Είναι ένα συναίσθημα που πολλοί από εμάς έχουμε βιώσει σε κάποια στιγμή της ζωής μας. Σε αυτό το άρθρο, θα εστιάσουμε στις ιδιαιτερότητες αυτού του […]

Περισσότερα

Γιατί δεν νιώθω ικανοποιημένος με τίποτα στη ζωή μου;

Το αίσθημα δυσαρέσκειας σε διάφορες πτυχές της ζωής είναι μια κοινή εμπειρία που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι. Είτε πρόκειται για τις προσωπικές μας σχέσεις, την καριέρα μας, τα επιτεύγματα μας ή τα υλικά μας αγαθά, το […]

Περισσότερα

Λυπάμαι που νιώθεις έτσι: την εννοούμε πάντα τη συγγνώμη;

Η συγγνώμη είναι μια θεμελιώδης πτυχή της ανθρώπινης αλληλεπίδρασης, που μας επιτρέπει να αναγνωρίσουμε τα λάθη μας και να επιδιώξουμε τη συμφιλίωση. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις όπου η συγγνώμη μπορεί να φανεί ανειλικρινείς. Η φράση “Λυπάμαι […]

Περισσότερα

Τα κυριότερα σημάδια ότι χρειάζεστε περισσότερο χώρο σε μια σχέση.

Σε κάθε ερωτική σχέση, η εγγύτητα και η συντροφικότητα είναι ζωτικής σημασίας, αλλά είναι εξίσου σημαντικό να διατηρείται η ατομικότητα και ο προσωπικός χώρος. Συχνά, τα άτομα μπορεί να περιπλέκονται σε τέτοιο βαθμό που ασφυκτιούν, […]

Περισσότερα

Πέντε πράγματα που μπορείτε να κάνετε όταν θυμώνετε.

Ο θυμός είναι ένα συνηθισμένο συναίσθημα που μπορεί να έχει τόσο θετικές όσο και αρνητικές επιπτώσεις στη ζωή μας. Για να διασφαλίσουμε ότι δεν θα γίνει καταστροφικός, είναι σημαντικό να μάθουμε πώς να τον διαχειριζόμαστε […]

Περισσότερα