Αρθρογραφία

Σκέψου αλλιώς και ζήσε καλύτερα!

Πόσο συχνά έχετε πιάσει τον εαυτό σας να λέει: «Με εκνεύρισε με την συμπεριφορά του», «Με αγχώνει αυτή η παρουσίαση», «Με στεναχωρεί η απουσία της»; Εγώ παρατηρώ τον εαυτό μου να σκέφτεται έτσι αρκετές φορές. Και τώρα πιθανόν να σκέφτεστε που είναι το περίεργο στις παραπάνω εκφράσεις. Αν λοιπόν τις Διαβάστε περισσότερα …

Συντάκτης Anastasia Kalampoka, πριν από
Αρθρογραφία

Τα είδη θυμού και οι αιτίες τους

Ο θυμός είναι ένα αρκετά ενδιαφέρον αλλά και ανεξερεύνητο, για πολλούς, συναίσθημα που προκαλείται από ποικίλα αίτια. Η κατανόηση των διαφόρων τύπων θυμού θα μας βοηθήσει να αξιοποιήσουμε κι αυτό το συναίσθημα με τον κατάλληλο τρόπο. Πριν γίνετε επικριτικοί μ’ αυτούς που θυμώνουν, κάντε μια παύση για μια στιγμή. Ο Διαβάστε περισσότερα …

Συντάκτης Konstantina Arvaniti, πριν από
Αρθρογραφία

Γιατί δεν εμπιστευόμαστε τους άλλους;

Η εμπιστοσύνη προς τους άλλους είναι κάτι που κάνουμε όλοι κάθε μέρα της ζωής μας χωρίς να το σκεφτόμαστε. Κανείς δεν μπορεί να ζήσει χωρίς να δείχνει κάποια σχετική εμπιστοσύνη στους άλλους ανθρώπους. Για παράδειγμα, έχουμε εμπιστοσύνη στον οδηγό του λεωφορείου για να φτάσουμε στον προορισμό μας με ασφάλεια. Επίσης, Διαβάστε περισσότερα …

Συντάκτης Konstantina Arvaniti, πριν από
Facebook
Facebook
LinkedIn